Warsztaty „Wybiegaj w Przyszłość” to projekt dedykowany całej społeczności lekkoatletycznej, a w szczególności młodym sportowcom, ich rodzicom i trenerom. Przekazywane treści skupiają się na rozwoju kariery dwutorowej, z uwzględnieniem obszarów takich jak psychologia sportu, dietetyka, rozwój osobisty, przedsiębiorczość
Tym razem pod warsztat weźmiemy kompetencje miękkie! To umiejętności, które trudno zmierzyć. Ich rozwój przebiega w różny sposób – między innymi u sportowców podczas wielu lat treningu, w których młodzi ludzie uczą się wytrwałości, systematyczności, radzenia sobie ze stresem. Te i wiele innych umiejętności zdobywa się wraz z doświadczeniem na bieżni, gdzie sportowcy mierzą się z wieloma trudnościami, które procentują w postaci zdobytych kompetencji miękkich.
O tym jak wiele można zyskać, realizując systematyczny trening opowiedzą pracownice Banku Pekao SA – Monika Bujak oraz Olga Przeździak.
Zapraszamy już w najbliższy poniedziałek!
KIEDY: 13 czerwca, 19:00
GDZIE: YouTube Fundacji Zdrowy Ruch – TRANSMISJA ON-LINE oraz fanpage Wybiegaj w Przyszłość!
Czego możecie się spodziewać?
- Wstęp do myślenia o kompetencjach:
a) Co to jest? (przykład góry lodowej)
b) Do czego nam są potrzebne? Kiedy z nich korzystamy?
c) Praktyczny wymiar kompetencji (przykłady kompetencji, które sportowcy kształtują poprzez sport a które mogą wykorzystywać w życiu osobistym / zawodowym) - Wzmacnianie i wykorzystywanie kompetencji:
a) Rola samoświadomości – analiza swoich mocnych stron i obszarów do rozwoju
b) Jak rozwijać kompetencje w działaniu? Mierzenie się z różnymi aktywnościami
c) Kompetencje przyszłości – jakie kompetencje będą poszukiwane na rynku pracy?
Warsztaty są darmowe i dostępne dla wszystkich!
